Hướng dẫn cách pha bột gạo với sữa công thức cho bé

Sữa bột pha với bột gạo là món ăn dặm cung cấp nhiều dưỡng chất cần thiết cho bé. Qua bài viết này, sẽ hướng dẫn mẹ cách pha bột gạo với sữa công thức để bé có được bữa ăn dặm ngon miệng nhé!

1. Pha bột gạo với sữa công thức có được không?

Bột gạo và sữa công thức có thể kết hợp với nhau để tạo ra thực phẩm bổ sung dưỡng chất cho bé vừa an toàn lại hiệu quả. Cả hai thành phần này đều lành tính và an toàn, không gây ra phản ứng kích ứng hoặc ngộ độc cho bé. Do đó, ba mẹ có thể yên tâm kết hợp sữa công thức vào bột gạo cho bé.

Ngoài ra, sữa công thức và bột ăn dặm (hoặc bột gạo) đều có những thành phần dinh dưỡng tương đương nhưng cũng bổ sung dưỡng chất cho nhau. Bột gạo thường chứa tinh bột, chất xơ từ rau củ quả, dầu cá, trong khi sữa công thức giàu DHA, ARA, choline, và các dưỡng chất khác.

Tuy nhiên, mẹ cần tránh làm điều ngược lại là thêm bột gạo vào sữa công thức của bé, đặc biệt với những bé chưa từng ăn dặm. Vì bột gạo và sữa công thức ngoài giúp bé ngủ ngon hơn, chúng còn gây ra một số tác dụng phụ như sặc sữa, hoặc ảnh hưởng đến hệ tiêu hoá của bé, làm cho bé khó làm quen với các thức ăn đặc khác.

2. Cách pha bột gạo với sữa công thức chi tiết

• Chuẩn bị nguyên liệu và dụng cụ, bao gồm bột gạo/bột ăn dặm (khoảng 10g), sữa bột (khoảng 20g), nước sôi để nguội (khoảng 200ml).
• Đổ khoảng 200ml nước lọc vào nồi nấu bột. Sau đó, thêm 10g bột gạo/bột ăn dặm vào nồi và dùng đũa hoặc thìa để khuấy tan bột.
• Lưu ý không được sử dụng nước ấm, vì điều này có thể làm bột bị đặc lại khi khuấy.
• Đặt nồi lên bếp và bật lửa lớn, khuấy đều để tránh bột bị đặc lại đến khi nước bắt đầu sôi và bột bắt đầu kết tủa.
• Sau khi nước đã sôi lăn tăn, giảm lửa nhỏ và nấu bột trong khoảng 7-10 phút. Đối với bột ăn dặm, thời gian nấu khoảng 3-5 phút đủ để bột chín.

3. Lưu ý khi pha bột gạo với sữa công thức

Khi kết hợp bột gạo với sữa công thức, ba mẹ nên ghi nhớ một số lưu ý như sau để sản phẩm phát huy tác dụng tối ưu:

• Trước khi bắt đầu, hãy chắc chắn rằng bạn đã rửa sạch tay và các dụng cụ pha sữa như bình sữa, thìa đo và bát pha sữa để tránh vi khuẩn từ nguồn bên ngoài.
• Hãy chọn bột gạo có chất lượng tốt, không chứa các tạp chất hoặc gạo bị nhiễm hóa chất.
• Sử dụng thìa đo hoặc bình đo để đo lượng nước cần thiết dựa trên hướng dẫn trên bao bì của sữa công thức.
• Nên sử dụng nước sạch đã đun sôi để pha sữa, đảm bảo nước đã nguội đến nhiệt độ phù hợp trước khi thêm sữa công thức và bột gạo.
• Đổ bột gạo vào nước sôi và khuấy đều để bột tan hết và không còn cặn.
• Khi bột gạo đã tan, thêm sữa công thức vào hỗn hợp nước và bột gạo theo tỷ lệ được chỉ định trên bao bì của sữa công thức.
• Khuấy đều hỗn hợp cho đến khi không còn cặn và tất cả các thành phần đã hòa tan hoàn toàn.
• Kiểm tra nhiệt độ và chất lượng của sữa trước khi cho bé sử dụng để đảm bảo an toàn và chất lượng.
• Sữa sau khi đã pha nên được sử dụng ngay hoặc bảo quản trong tủ lạnh và sử dụng trong thời gian ngắn nhất để tránh vi khuẩn.
• Luôn luôn tuân thủ hướng dẫn của bác sĩ hoặc chuyên gia dinh dưỡng đối với việc chuẩn bị sữa cho bé, đặc biệt là trong trường hợp bé có yêu cầu dinh dưỡng hoặc vấn đề sức khỏe đặc biệt.